陈锦芝

保持良好心态，压力大时及时做出调整，避免时间浪费，恶性循环。

王华立

让心慢下来，一件一件慢慢做好自己的事。

邓躲萍

向身边优秀的人看齐，择其善者而从之，学习他们身上的优秀品质，不断地完善自我。

陈镱茏

事情早点完成，不要总觉得时间还够，拒绝拖延症。

卢彦宸

管理好自身多巴胺的分泌，虽然学习一开始使我们难受，但是身体会产生多巴胺另天平平衡。利用这个原理，可以先洗个冷水澡，促进多巴胺的分泌。

黄铮

我觉得学习是终生的事，学习能力的培养，其意义不仅在现在，对于以后的工作生活也有巨大意义。

徐邦杰

找到自己的爱好并投入其中，有意义地过完一生。

黎一铮

大胆承认自己错误。

黄梓轩

克服懒惰，习惯学习。

赖国杰

要建立短期目标和长期目标，通过短期目标来达成长期目标，并在达成目标后给自己奖励作为动力。

周永健

找目标，行动力，发掘天赋。

陈健乐

要有长远的目标，学会享受现在，享受学习，享受生活。跑起来的日子会有风。

钟锦良

不要犯同样的错误。

杨开泳

如果有想要做的事情时，现在有时间的话尽量先做了，因为你不知道后面的时间里是否会有意外发生。

杜志超

明确自己的能力极限，不要逼迫自己去达成过于超过自身能力的事情，适当给自己降压。

刘伟航

我觉得人的一生绝对不求轰轰烈烈，但是至少为一件事拼搏过吧。挥洒过热血吧。至少燃烧过滚烫的肾吧。越早的了解自己，越早知道自己是谁，越早 明白自己的社会地位，越早清楚自己的生活状况，越早洞悉自己不平庸的技能点是什么，发挥自己的强项，规避自己的软肋，越早知道那个自己深爱的并愿意为之付出一生的东西到底是什么，那就越早走上人生的正轨，把握好自己人生的方向盘，开好自己人生的那辆车，并知道最终要开往哪里去。

戴柔柔

做好眼前的事最重要，认真做好自己当下学习和工作，获得足够的知识和经验，为以后打下基础。

庄树烨

在大学中各个领域尝试不同的可能性，可以是学业上的拓展，抑或是社会实践、工作能力方面，在探寻可能性的路上找到最适合自己的发展方式，成为更好的自己。

余珏玲

每个阶段都做自我总结，及时查找存在的缺点不足，从而使工作更有效率，思路更加清醒，目标更加明确。

黄依娴

过得充实一点，让自己忙起来，空闲的时候容易胡思乱想。

钟其桢

把不懂的弄懂。

陈俞菲

变得自律，自律的人往往更加“自私”，想遇到更好的自己。

刘宇杰

世界那么大，我想去看看。

许晓阳

树立短期目标，改掉拖延症。

王鑫

养成良好的主观意识，做好时间管理。

曾启益

人要有危机感，拖延症的本质就是缺少危机感，时刻保持危机感，就会让我们遇到事情时更加从容，坦然面对。而我们大学生更好保持危机感，对以后的事业会更加有利。

张培远

要平衡好爱情、学业和友情之间的关系。

林映彤

拓展课外技能。

郭宇玏

做好积累，学习是一个积累的过程。只有不断的积累，我们才能发现自己学习的漏洞，形成良性循环。不断的积累同时对我们日后的学习、工作和生活都有帮助。

马晓微

在学习和生活中要明确自己的目标，找准适合自己的方向。

覃英哲

保持谦虚的心态，学习不是单纯的目的和手段，学习是过程是经历。

曾明辉

发言：我觉得我们的作息习惯要养成好，不要早上不起晚上不睡，第二天上课听不进或玩手机，一整天就浑浑噩噩过去了，虽说大学生活相对轻松，但学生还是该有学生的样子。

冯一豪

找到内驱力，并为之投入。

吕韵霖

多读不同类型的书，拓宽知识面。

陈佳曼

主动走出自己的舒适区。敢于挑战自我，尝试不敢或从未尝试的事物，才能遇见更好的自己。

关卓宇

拓宽时间的宽度，提高效率；明白自己的需求，花时间来找自己想要的东西。

赵展盛

要走出舒适圈，像是面对新的挑战，或是培养自己一个新的特长，都要勇于尝试。无论结果好坏，每一次尝试都是一次突破，一次进步。

孙好

多读书，尤其是不同领域的书都要有涉猎；要多去观察周围，感知身边的环境和人，与他们共情。

关皓文

认清自己的定位，定一个不高不低，努力跳一下就能达到的目标，才能让自己获得更大的动力，更好地成就自己。

吴天城

开展批评与自我批评。