谢伟超

对于我而言，“遇见更好的自己”这个话题应有两个关键字。一个是“走“，另一个是”停“。”走“是进取，是自律，是不畏艰险向着理想前进。而“停”是前进了一段距离之后对自身的一个调整，是对之前的教训进行总结。走，积累教训；停，总结经验。走走停停，方能遇见更好的自己。

许键

我对于“如何遇见最好的自己”这个话题的理解是要更好地相信自己肯定自己。不要因为自己的缺点或者不足而否定自己，也不要因为别人对自己的评价而牺牲自己。对自己多点信心，多点微笑，我们自己的未来还很光明。

林丹

以前我认为自律让我遇见更美好的自己，于是我不断逼自己，对自己狠，让自己去实现一个又一个的目标。但是后来我发现，这种让自己不断痛苦不断挣扎的自律并不是长期之计，只有对自己充满怜悯和关怀，对自己充满谅解和爱，才能更好的成长。理性指引方向，感性提供动力。

何悦

跳出舒适圈，尝试更多没有接触过的新鲜事物。

每日计划。记录是对重复生活的温柔和反抗，也是填补生命中每一份空缺的热忱。将目标放在每一天，转变学习态度，学会了一步一步地稳健前行。

平衡学习与生活，放下心中的那一份急躁，变得踏实而笃定，努力抛开无用的情绪。

何转娣

遇见更好的自己就是不断挑战自我的过程，不断突破自我，超越自我，每天都进步一点点，日积月累，就会遇见更好的自己。

每天按时完成目标，工作日就认真学习，周末可以适当放松，培养爱好，寻找慢下来的自己，找到身边的小美好，增加幸福感，有益于身心健康。

农皓杰

接受自己的平凡。

与其纠结于自己的能力不够，还不如先接受自己的平凡和普通。这样就不会给自己特别大的压力和负担，向前看，努力做好眼前的事，这是我目前最为重要的；学会知足常乐，不要精神内耗；在这个信息洪流的时代，养成终身学习的观念至关重要。

张泽洋

不要抱怨，遇到事情不应该逃避，上个学期因为我对学习的态度比较消极，对待作业的态度是比较逃避的，作业总是在最后时间以最低标准完成，因此我这学期应该从中汲取教训，认真学习。第二，锻炼身体，包括但不限于跑步，打球，只有我们有了强健的身体，才能为我们的精神以及思想提供物理支持，锻炼可以提高我们的精气神，从而更加投入的做其他可以使我们变得更好的事情。第三，反思，也是思考，对人生的思考，对自我的反省，以及一切值的思考的事，思考可以使我们变得更好。

张扬明

如何遇见更好的自己，对于我来讲，就是在品质上挽回失去的，在未来里拥有未有的。

我要挽回自信的自己，重拾信心。我要挽回不惧任何困难的自己。我要把握未来。在未来，我要抓紧时间，去做任何我想要做的事情。

江海琪

如何遇见更好自己，我希望自己可以找到自己，所以我参加了不少活动。 因为我想让自己学的更多，同时也找到自己真正感兴趣的，在以后的日子，有更多的机会让自己有机会舍取，也明确自己的发展方向。

冼周瑜

1.在大学生活中，要养成良好的作息规律。最迟要在凌晨之前入睡。

2.积极与人交流，广泛交友，渐渐培养自己的交际能力。

3.及时完成作业，最好固定每周的作业时间，不至于快要交作业的时候忙手忙脚。

许阳

充实的日子会让你感受到这就是生活。你不用去想，过去是否后悔，未来是否可期。你过完的每一天，你走出的每一步，都是你在“遇见更好的自己”这条道路上的痕迹。

江建鹏

自律，确立一个目标

只有你真正想要得到什么，你才能坚持不懈的去做一件事情，可能一个人坚持干一件事比较困难，可以与一个与你相同目标的人一起努力，一个人在努力的过程中容易疲倦，但是两个人一起努力过程是积极昂扬的。

适度，不能永远都去这么干，我们需要放松，需要去外面看看不同的世界，不同人，你的心情会放松起来。只有这样，你才能在下次更加全身心的投入到其中

培养一个兴趣爱好

可能有人会说没时间，在我看来，少刷一个小时视频，少玩一个小时游戏，去操场跑一跑，外面逛一逛。

大学是一个培养能力的地方，参加社团活动，能够接触到一群志同道合的人，不能只是一个成为一个书呆子，还需要注重人际交往

每一个人都是独立的，没有别人能够帮助你

只有自我的强大，才能是真正的强大。

有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。

许国杨

首先要多运动，多锻炼，少熬夜，保持良好的生活规律。健康的身体才是遇见更好自己的资本。

尽量完成自己的计划，要尽量完成安排。

管理自己情绪、多结识朋友，扩宽视野。

罗芷溪

为自己努力，与自己比较

网上有一句很火的话：“人生最可怕的不是别人比你优秀，而是比你优秀的人比还要努力”。

我觉得不是这样的，世界上比我优秀的人千千万，即使一千万的人比我更努力，那得多可怕，不能应为他们的更努力，否定了我们的努力，每个人的追求不同，只要我们努力了，跟那些比我们优秀并且还要努力的人没有任何关系。罗翔老师在b站有个视频发表对于内卷曾发表过自己的观点：努力不是为了去比较，当你开始把自己与他人进行比较的时候，你已经没有把自己与他人当成人，而是当成一件物品。其次，我觉得可怕并不是的是明知道我们不够优秀，却不努力；是我们的今天和我们的明天没有区别，是我们的今年和我们的明年也没区别，我们只是在重复的活着每一天。

连佳丽

我想要改变我的拖延症。拖延症给我带来了很多不便利，比如高铁迟到，计划九点去图书馆可以玩手机玩到1点钟，就耽误了自己原本的计划，所以我希望可以改变我的拖延症，能按照原计划进行。然后也能够早睡早起，多运动，有健康的身体。

冯卓颖

所谓的大学自由，来自大量零散的课外时间，除了利用这些时间学习，去实现自己的学业目标之外，培养兴趣也是很重要的。比如我自己，对足球感兴趣，便加入了工学部的足球队，坚持训练, 参与比赛, 我在其中体验到大学体育的快乐。我相信坚持兴趣是可以反哺学习乃至人生的。

关善殷

遇见更好的自己，要认清自己，明确自己的优点缺点，要保持自己的优点，改正自己的缺点，要学习提高自己的智商，和专业能力，多阅读，多读一些经典的有深度的书，读书可以诗人谦虚，通达，拓宽自己的视野。其次，我认为需要自信，自信可以使人对自己的感觉良好。除此之外，需要自己跳出舒适圈，要勇于接受新的挑战。多运动，生命在于运动。

张能斌

我们要学会制作计划表，人生是需要规划的，不规划的话，我们可能会将要做的事情弄得糟糕。第二，遇事不要逃避。人生总会面对许多困难，我们必须学会解决困难，要时刻牢记“当局者迷，旁观者清”的道理，以第三者的目光看待问题。第三，我们要走出自己的舒适圈。一旦陷入舒适圈，我们就会倦怠，不想去奋斗。

余昕芪

社会化就是大学中需要完成的一个重大的任务，社会化它是需要自己主动去探索的。社会化其实也包含很多层面的东西，需要学生对很多观念进行一个扬弃，就像是对自我的认识，对自己在社会中扮演角色的认识，对于利益观的认识，对于努力的一个正确的认识，在这认识和探索事物的过程中对自己进行一些心态、观念上的调整。

刘承宇

在生活或学习中要有计划，计划要细致有弹性，如何做到执行计划，我认为环境很重要，比如说学习环境，在图书馆我就能更容易进入状态。要学会感恩，无论是父母，老师还是同学，一个人必然是在许多人的帮助下才能成长的，生活需要一颗感恩的心来创造。要学会反思，每天晚上可以想想当天做了什么，明天要怎么做，坚持下来，我们会在每天的思考中不断发现自己，最终走向更好的自己。

张恒威

我认为——自我提升，脱胎于每个人对各自人生追求的理解

    一个人首先要弄清楚自己的个人需求，再去思索如何自我提升。如果一个人尚未理解自己究竟是想要追求什么，就去努力上进——这种上进我认为是盲目的。

    如果无法明晰自己的目标，你所谓的刻苦学习，也只不过是被焦虑所裹挟，而后无端地在内卷中空耗精力。

    这当然不是危言耸听

    学习是有目的的，这个目的不应该是为了空泛的所谓“出人头地”，而是精确地指向了一个点。

    喜欢绘画的，学习绘画技巧；喜欢器乐的，学习器乐知识；诸如之类，在努力上进之前，先审视自己的内心——你想要的，是什么。

    人生的状态有很多种，明确自己所喜爱的，去追求它。追求的过程就是自我提升的过程。否则，你永远无法得到你所想要的成功。

    很可惜的是，在很长的一段时间里，我都没有深入思考自己的人生追求究竟是什么。只是一味的，漫无目的地学习

    在这一学期里，我希望能够得到这一问题的答案，明确人生目标。

钟梓儒

我觉得要成为更好的自己，就需要不断让自己上升到一个更高的平台，不断地去结交更优秀的朋友。成为更好的自己，首先是自信，然后就是自律和进取心，唯有严格要求自己，才能使自己接近目标。

易天俊

我想从两个方面来谈这个话题。在生活爱好方面，每一次的考验就像百米起跑线上的那一瞬间，发令枪响起的那一刹那，我们心中充满了紧张与忐忑，但也满怀期待与激动，不放弃，不服输，是我的人生格言。学习上，努力拼搏，奋发向上，不惧考验，勇往直前，相信你自己能够做到最好，超越一切，突破困难，遇见更好的自己。

罗子杰

首先，要对自己有一个充分的了解和认知。再去追求更高层次的自己之前要对现状有一个基本的把握，要先了解自己的缺点才能加以改正，先了解自己的优点才能在此基础上百尺竿头更进一步。其次，要形成自己世界观和价值观，才能没有迷惘地前进。

陈曦阳

我觉得在适当的时候适当的奖励一自己，可以遇见更好的自己。

假如我们一直不断的埋头前行，会变得很累，甚至感到迷茫。当我感觉到不能再坚持下去的时候，我会适当的停下来，找一些能让自己愉悦的事情来奖励一下自己，当我们达到自己一个小目标的时候，我也会奖励一下自己，这样子可以让自己放松身心，变得开心，变得再次有热情和动力，觉得自己又行了，这样子更有助于遇见更好的自己。

郑培彤

要学会反省自己，及时改变心态。脚踏实地、谨慎地选择自己将来的生活，不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。

马晓珊

自律是人的进步路上最关键的一点。

需要先给自己做一个评估，对自己有了一个客观完整的了解。明白自己的目标是什么，再根据目标制定一个适合自己作息习惯的计划表，形成较为固定的生活模式，或者是面对一项需要长期坚持的任务，能够持之以恒，每天坚持完成当天的任务。

邓展鸿

首先便是要自律。要在没有人督促你时仍能去努力的深造，去完善自己。然后就是要敢于尝试，勇于尝试。最后是培养自己的一门良好的爱好，这样一方面能丰富我的大学生活，一方面也让自己能有更多的闪光点，而不是除了读书一无是处。

黄永煜

要遇见更好的自己，可从他人出发，借鉴他人的经验。

要遇见更好的自己，首先要认清自己。在自己的身上发现并解决问题，发展自身的优势是要遇到更好的自己的根本途径。

要遇见更好的自己，要日三省吾身。

邱雨霖

拥有健康良好的作息习惯。良好的作息，可以让我们有更好的精力去做好一天下来应该做好的事。

多参加一些活动，丰富自己的业余生活。这样不仅能够扩大我们的交际圈，也能够锻炼我们处理事情的能力。

宁颂凯

我们应当时刻审视自己，但不否定自己。吾日三省吾身，反省自己才能知道自己有哪些不足，才能知道自己努力的方向。不能否定自己，缺乏自信，当你不惧风雨袭来，道阻且长，那你一定会翻过这座山，看到更好的自己。

林浩然

无论未来你的选择是什么，工作、考研还是什么，未雨绸缪，才能有所准备。才不至于手忙脚乱。对各方面可能出现的情况做好预测，基于目前的情况对未来做出判断。短期也好，长期也罢

我们不仅要会学、要能学，还要明辨是非。树立社会主义核心价值观，警惕境外势力的渗透，提防颜色革命。擦亮双眼，看清境外NGO的真实面貌。在心中有一把丈量黑白的尺子，对我们来说很重要。西方所谓的自由，民主

此外，多阅读，多看课外书也是有利于我们大脑的思考。阅读的过程中，大脑进行着思维的碰撞，拓展我们的视界。不要局限于课内，看一些其他的，例如科幻小说，经典文学，这些都是有利于我们的。（国人的阅读量在世界上排名是倒数的）

劳逸结合。我们是人，不是机器。我们没有办法一直地工作，一直地工作。你会累，你想休息，你想停下来。放下自己浮躁的心，观察身边美好的事情，做做自己喜欢的事。

林子皓

拖延症主要的表现是大概是做作业赶DDL，赖床等。在听取了书记的讲话后，我认为，要从根本上解决拖延症，要靠自己，少想多做，激发自己内心中的内驱力，去做自己喜欢做，做自己应该做的事。

吴佳恩

上大学，我很喜欢玩游戏，以至于荒废了学业。我在bilibili上看到一个视频，他说，学不完，那就不学了呗，学不会，那就慢慢学呗。不要焦躁，达不到目标，那就慢慢来，只要不放弃那就可以了。

李想

更好的自己，首先是自己，才能成为更好的

也就是说：成为自己的全世界，努力变优秀，然后遇见更好的自己。

我觉得最可怕的是明知道我们不够优秀，却不努力；是我们的今天和我们的明天没有区别，是我们的今年和我们的明年也没区别，我们只是在重复的活着每一天。

好好审视我们自己，认清自己，肯定并否定自己，更好的自己是一个长时间的过程，要相信自己现在已经有很多有点只是稍有不足罢了。需要认真的把自己的优点和缺点区分出来。

不要被自己的努力所感动，不要让这句话为我们的行为买单。

陆英健

培养自信心，想要自信，我认为要有自知之明，自己有不好的，也有好的。也要知道别人的想法，因为会有人会看不起你，也会有人会认可你，更多的是不在乎你。不必太过在意那些人的眼光。而自信的最重要来源，就是有一技之长，有知识和力量，所以要努力学习。而知识是我要说的第二个，有句话说，恐惧来源于未知，我时时会因为不知道，不认识，会很怕，不会赋予行动。学习知识，就是要自律，想要不自律总会有借口。比如我总会想，有那么多的人比我优秀，中华民族伟大复兴不缺我这一个，我不用这么努力。我知道这是歪理，但是我还是会接受，可见自律不会简单。要自律，重要的是培养长久的习惯。

方志嘉

古言：以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以明兴替；以人为镜，可以知得失，今天，我们来聊聊得失，即在人生这条漫漫路上，我们所得到以及失去。当然，最为重要的，还是我们自强，自律和自爱的品质。

潘嘉琪

不管是在物质上，还是精神上，永远都不要停止让自己变得更好的想法。

一定要敬重自己，千万不要为了讨好别人而委屈自己，把自己的想法放在第一位。克服过度在意他人的想法。去尝试、体验更多的事情，跳出舒适圈，而不是说说而已。永远不要放弃输入。从小事做起。优质的睡眠、适当释放压力。

袁振宇

我觉得我要想变得优秀，首先就把这点改过来，重视学习，重视工作，清楚它们对我的积极影响，这样以后才会有动力继续坐住冷板凳，静下心来好好学习，丰富自己的知识与能力，造就更出彩的人生。

谭可慧

往古，岁月长河凝结下民族精神，让中华文明传承数千年而不绝、纵横上万里而不散；今来，百年沧桑砥砺着家国情怀，让中华民族穿越战争的烽火硝烟、历经改革的大潮澎湃。永怀中国梦，实现自身的社会价值！

杨永键

对于如何遇见更好的自己这个问题我觉得第一步也是最重要的一步就是认清自己，认清现状。

从一个旁观者的视角去看待自己，去审视自己的经历，实切的去看待自己的性格，品行。

其次，你是否觉得你现在的生活真的足够充实了呢？每天是否有充足的学习自我提高的时间和适当的娱乐放松呢？遇见更好的自己也需要制定相应的计划，但不必过分精准与细致否则也就本末倒置了。

有了相应的目标是不够的，若没有相应的付出，一起都是空谈。，我们应该从小事做起，提高自律性。学会排除干扰，如游戏，微博等等，集中精力做好当下，养成良好的作息规律与行为习惯，迎来更好的自己。

李智宇

我认为：要遇见更美好的自己，需要做到以下三点。

首先，需要明确自己的方向，向着明确的目标努力。明确自己的方向，也能更好地解决自身的问题。

其次，要学会坚持，积沙成塔。在平常的生活中纠正自己的习惯，改正自己的缺点，才能遇见更美好的自己。

最后，在追寻目标的过程中，必然会遇见困难，我们必须面对它们，克服它们。在挑战困难的同时，提高自己的能力。

彭洪博

认识自己和更好的自己应该想明白，自己现在是什么，自己想成为什么，自己能成为什么，国家和社会未来需要自己成为什么；而遇见自己意味着在制定合理规划，做好思想准备，倾尽自己所能。

韦鹏程

1.养成良好的生活习惯：养成好的习惯，能够提升自己的素质

2.提高自信心

3.加强身体锻炼，保持身心健康

4.善于发现自己的不足，向优秀的人学习，取长补短。

5.不断学习，提升自己的知识水平与能力：活动老，学到老。

王承熙

我觉得要成为更好的自己最主要的就是确立自己的目标，要坚定自己前进的方向。

首先合理地安排好时间。我们要合理分配每天的时间给学习，运动，娱乐，提前去合理安排好自己的时间。

其次是要了解自己，进行能力的提升。

吴子健

已经在华师学习和生活了一个学期，我有所感悟，大学的生活相比高中生活的节奏是比较慢的，不仅有舒适的生活和学习环境，课余时间也非常充分，这意味着除了学习，学生还能有更多的时间去发展自己的爱好和提升自己的社会技能，但是我却把时间用在了刷短视频，打游戏，看直播，追剧上，很羞愧，虚度光阴时总会让我有一种空虚感和罪恶感，我才知道，原来只有学习才会让我快乐，新学期我要好好学习，就可以遇到更好的自己了。

洪铭乐

一个学期下来，我感觉大学生活可以划分成三个部分，第一个是学业，这是大学之本，只有保证不挂科，才有更多的发展，第二个是发展方向，也是大学生之间与他人的区分点，每个人都可以在课余的时间选择一个发展方向，全身心投入其中，在学业基础上进一步提升，最后才是娱乐。明确目标以后，才不会迷茫，才能将大学生活过得更充实，更有意义。

陆健聪

首先需要充分的了解自己的真实情况，从上帝视角审视自己，肯定和否定自己，了解自己的优缺点，从实际出发。做计划也是一个很重要的方面作为大学生我们可能无法看得到太远的未来，太长远的计划也许并不是我们考虑的范围，我们应该从当下做起，走好每一步，从做好明天的计划开始争取得到进步。

梁俊雄

1想要往前,就不能让自己退后。遇到挫折或是不好解决的难道时,逃避解决不了问题,有些该自己面对的始终都还是会通过其它的方式再次相遇。

2.年少轻狂,一点小事就能让人不知所措,试着让自己冷静下来,再好好处理事情。